Aplikasi dan Fitur yang Bisa Membantumu Terlindungi dari Cyberbullying

 Di era digital saat ini, hampir semua orang memiliki akses ke media sosial, forum online, dan aplikasi pesan instan. Sayangnya, perkembangan teknologi ini juga membawa sisi gelap: cyberbullying atau perundungan di dunia maya. Cyberbullying dapat berupa komentar negatif, ancaman, penyebaran informasi palsu, hingga pelecehan secara verbal yang dilakukan secara daring.

Dampak dari cyberbullying tidak bisa dianggap sepele. Korban bisa mengalami stres, depresi, kecemasan, dan bahkan keinginan untuk mengakhiri hidup. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui alat dan fitur yang bisa digunakan untuk melindungi diri dari tindakan ini. Berikut ini adalah berbagai aplikasi dan fitur yang dapat membantumu lebih aman dan terlindungi di dunia digital.

1. Instagram: Fitur Penyaringan Komentar dan Pembatasan

Instagram, sebagai salah satu media sosial paling populer, menyediakan sejumlah fitur untuk membantu pengguna menghadapi cyberbullying:

• Filter Komentar Otomatis: Instagram secara otomatis memfilter komentar yang mengandung kata-kata kasar atau menghina.

• Filter Kustom: Kamu bisa memasukkan kata-kata tertentu yang tidak ingin muncul di kolom komentarmu.

• Restrict (Pembatasan): Fitur ini memungkinkanmu untuk membatasi akun seseorang tanpa memblokirnya. Komentar mereka hanya akan terlihat oleh mereka sendiri, dan mereka tidak akan tahu bahwa mereka telah dibatasi.

• Laporan Anonim: Kamu juga bisa melaporkan komentar atau akun tanpa harus terlibat langsung dengan pelaku.

Fitur-fitur ini sangat berguna untuk menjaga kesehatan mental, terutama bagi remaja yang aktif di platform ini.

2. Facebook: Kontrol Privasi dan Pemblokiran Akun

Facebook menawarkan banyak pengaturan privasi yang bisa disesuaikan untuk menghindari interaksi yang tidak diinginkan:

• Pemblokiran Akun: Kamu bisa memblokir seseorang agar tidak bisa melihat profilmu atau menghubungimu lagi.

• Kontrol Siapa yang Bisa Mengomentari: Atur siapa yang bisa mengomentari unggahan publikmu.

• Laporkan Konten: Jika kamu menemukan postingan atau komentar yang mengandung perundungan, kamu bisa melaporkannya dengan mudah dan Facebook akan meninjau laporan tersebut.

• Take a Break: Fitur ini membantumu membatasi interaksi dengan seseorang tanpa harus memblokirnya.

Dengan memanfaatkan fitur-fitur ini, kamu bisa menciptakan ruang yang lebih aman untuk dirimu sendiri di dunia maya.

3. Google Family Link: Perlindungan untuk Anak dan Remaja

Bagi orang tua, Google Family Link adalah aplikasi penting untuk memantau aktivitas digital anak-anak dan remaja. Beberapa fitur unggulannya:

• Kontrol Aplikasi: Orang tua bisa melihat aplikasi apa saja yang diunduh anak, dan memberi izin atau menolak akses terhadap aplikasi tertentu.

• Waktu Layar: Batasi durasi anak menggunakan perangkat agar tidak terpapar konten yang berpotensi negatif secara berlebihan.

• Laporan Aktivitas: Dapatkan ringkasan mingguan tentang aplikasi yang sering digunakan oleh anak.

Google Family Link tidak secara langsung mencegah cyberbullying, namun sangat berguna untuk mendeteksi gejala awal seperti perubahan perilaku atau waktu layar yang tiba-tiba meningkat.4. 

4.ReThink: Aplikasi Edukasi dan Pencegahan

ReThink adalah aplikasi inovatif yang dirancang oleh remaja, untuk remaja. Aplikasi ini bekerja sebagai alat pencegahan sebelum pesan negatif dikirim. Ketika seseorang hendak mengetik sesuatu yang kasar atau menyakitkan, ReThink akan memberikan notifikasi berupa pertanyaan seperti, “Apakah kamu yakin ingin mengirim pesan ini?”

Studi menunjukkan bahwa aplikasi seperti ReThink mampu mengurangi insiden pengiriman pesan negatif secara signifikan, karena pengguna diajak berpikir dua kali sebelum melakukan tindakan berbahaya.

5. Net Nanny & Bark: Pemantau Aktivitas Online

Net Nanny dan Bark adalah aplikasi pemantau aktivitas daring yang sangat berguna bagi orang tua:

• Net Nanny: Memiliki fitur filter konten secara real-time, laporan pencarian, serta notifikasi jika terdeteksi konten berbahaya seperti pornografi atau kekerasan.

• Bark: Mendeteksi pesan atau komentar yang mengandung perundungan, sexting, bahkan potensi bunuh diri. Bark menggunakan AI untuk memantau berbagai platform seperti WhatsApp, YouTube, Instagram, dan lain-lain.

Meskipun aplikasi ini memerlukan pengawasan dari orang tua, mereka berperan penting dalam melindungi anak dari ancaman cyberbullying yang tidak kasat mata.

6. YouTube: Fitur Komentar dan Mode Terbatas

YouTube juga menyediakan beberapa opsi untuk melindungi pengguna:

• Nonaktifkan Komentar: Konten kreator dapat mematikan kolom komentar di video mereka.

• Moderasi Komentar: Komentar bisa dimoderasi terlebih dahulu sebelum tampil ke publik.

• Mode Terbatas (Restricted Mode): Memfilter konten yang dianggap tidak sesuai atau berpotensi berisi kekerasan/verbal abuse.

Dengan meningkatnya jumlah anak dan remaja yang aktif membuat dan menonton konten di YouTube, fitur-fitur ini sangat penting.

7. Fitur Pengingat Kesehatan Mental

Beberapa aplikasi kini juga menyertakan fitur pengingat kesehatan mental. Contohnya:

• Instagram & TikTok terkadang akan menampilkan pesan atau link ke sumber daya kesehatan mental jika pengguna mencari kata kunci seperti “bunuh diri” atau “cyberbullying”.

• Snapchat bekerja sama dengan organisasi kesehatan mental untuk memberikan bantuan bagi pengguna yang mengalami krisis.

Inisiatif ini menunjukkan bahwa platform digital mulai berperan lebih aktif dalam menangani isu cyberbullying secara holistik.

Cyberbullying adalah ancaman nyata di era digital, namun kita tidak harus menghadapinya sendirian. Dengan memanfaatkan aplikasi dan fitur yang tersedia, baik dari media sosial, aplikasi pemantau, maupun alat edukatif, kamu bisa menciptakan ruang digital yang lebih aman dan sehat.

Penting untuk selalu ingat:

• Gunakan fitur privasi dan keamanan yang tersedia.

• Jangan ragu untuk memblokir atau melaporkan pelaku perundungan.

• Berbicaralah dengan orang terpercaya jika kamu menjadi korban.

Teknologi yang sama yang digunakan untuk menyebar kebencian, juga bisa kita gunakan untuk menciptakan empati, dukungan, dan perlindungan.

Kalau kamu ingin, aku bisa bantu juga bikin infografis atau versi singkat untuk media sosial!